Nichts ist so vielseitig wie leckere, gesunde Bowls, die gefüllt sind mit Nährstoffen, die unser Körper braucht. Dressing, Proteinquellen und das Getreide lassen sich easy in größeren Mengen vorbereiten, teilweise sogar einfrieren und das Gemüse ist schnell geschnitten und in der Bowl platziert. Was in eine Bowl reinsoll, damit sie euren Nährstoffbedarf deckt, erfahrt ihr hier.
WeiterlesenEs soll mal wieder schnell gehen, aber du hast Lust auf was richtig Leckeres? Kein Problem. Dieser Aufstrich bringt ordentlich Geschmack aufs Brot und kann sich auch als Dip sehen lassen. Toll für den Sonntags-Brunch als Alternative zu Hummus, aber auch fürs faule Abendbrot. Mixer raus und los geht`s.
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