Posts getaggt mit Stress in der Familie
Kriegsbeil adé! – Glücklich und entspannt im Familienalltag

Glücklich im Familienalltag. So kannst du das Kriegsbeil endlich begraben. “Ich habe aber schon letztes Mal die Wäsche gemacht… – jetzt bist du mal dran!” – diesen Satz aus dem Familienwohnzimmer kennt sicher jeder, der sich mit seinem Partner die Kinderbetreuung, Beschaffung des Familieneinkommens und den Haushalt teilt.

Und so scheint oft die Zufriedenheit in der Familie sehr eng damit verknüpft zu sein, wie gut man sich mit seinem Partner oder seiner Partnerin bezüglich der Arbeits- und Betreuungszeiten oder dem Hausarbeit einigen kann.

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So lässt du deinen Stress nicht an deinen Kindern aus

Viele kennen die Situation: wir kommen nach der Arbeit nach Hause, sind total gestresst und obwohl wir es uns schon 1000 mal vorgenommen haben es nicht zu tun, lassen wir unseren Stress an unseren Kindern aus.

Das passiert jeder Mutter ab und an. In unserem Happy Rebels Podcast geht es genau um dieses Thema: Wie schaffe ich es, meinen Stress, der manchmal einfach zum Leben dazu gehört nicht an meinen Kindern auszulassen – sondern vielleicht sogar in eine positive Erfahrung zu wandeln, in der die Kinder Stresskompetenz und achtsamen Umgang mit sich selbst lernen.

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5 Gründe warum du in der Elternzeit herausfinden kannst, was du wirklich willst

Du bist gerade in Elternzeit und am Anfang spürst du, du hast im Leben kaum etwas aufregenderes und herausforderndes erlebt, als die ersten turbulenten Monate mit dem neuen kleinen Menschlein in deinem Leben. Jeden Tag lernst du etwas neues und wächst Stück für Stück an den neuen Aufgaben, die deine neue Mutterrolle mit sich bringt.

Doch während nun dein Baby unaufhörlich wächst und sich weiterentwickelt, fühlt es sich für dich irgendwann so an, als stündest du auf der Stelle.

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