Einträge von Tanja Misiak

Für alle, die einfach mal „Nein“ sagen wollen

Wir alle kommen irgendwann mal an diesen Punkt der Überforderung. Gerne auch mehrmals am Tag. Wenn mein Kalender gerade wieder voll ist und dann etwas zusätzlich hereinschneit mit der Bitte „Kannst Du hier mal kurz noch was lesen oder telefonieren?“, dann kann ich bis heute noch nicht automatisiert und völlig cool und gelassen sagen: „Nein.“ […]

Die kurze Meditation für berufstätige Eltern

Fürs Meditieren keine Zeit? Viele Eltern denken so. Ich, Tanja, habe vor den Kindern regelmäßig meditiert und habe mit dem ersten Kind erst mal aufgehört. Ich habe mich einfach schwer damit getan, wieder einen neuen Rhythmus zu finden. Mit der Zeit habe ich dann gelernt, die Meditation und das Innehalten in den fremdbestimmten Alltag zu […]

Kinder und Job – Wo bleibe ich da noch? 5 Fragen an unseren Eltern-Coach Tanja Misiak

Im Leben mit Job und  Kindern tanzt man auf vielen Hochzeiten. Weiter Karriere machen, mehr für die Familie da sein, mehr Zeit für sich haben – alles auf einmal geht nicht. Wie finde ich heraus, wie ich trotzdem wirklich glücklich sein kann? Am wichtigsten ist es, dass du dir zuerst Klarheit über deine Ziele, Wünsche […]

2 Tipps für mehr Leichtigkeit im Leben mit Kind

Für alle, die manchmal im Trubel aus Familie, Job und eigenen Bedürfnissen aus dem Fokus verlieren, was sie eigentlich genau JETZT im Hier und  Heute brauchen: Tanja, Gründerin von elterngarten betreut seit einigen Jahren Eltern durch den Prozess der Klarwerdung als Eltern und bringt mit diesem Artikel wieder etwas mehr Leichtigkeit in den Alltag. right […]