Einträge von Meike Braun

I can’t get no satisfaction. Liebe Eltern, ihr seid nicht allein!

Ein ganz privater Wochenendbericht von einer der beiden Gründerinnen der Happy Rebels. I WANT MY SATISFACTION!! – Ich will ausspannen. Ruhe. Weg vom Alltag. Wieder bei mir ankommen. Das ist die Idee für dieses Wochenende als ich mit meiner Tochter Yuna ins Auto steige. Seit ich Mutter bin vermisse ich die „alten“ Wochenenden sehr. Die […]

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Kriegsbeil adé! – Für mehr Frieden und Zufriedenheit in der Familie

“Ich habe aber schon letztes Mal die Wäsche gemacht… – jetzt bist du mal dran!” – diesen Satz aus dem Familienwohnzimmer kennt sicher jeder, der sich mit seinem Partner die Kinderbetreuung, Beschaffung des Familieneinkommens und den Haushalt teilt. Und so scheint oft die Zufriedenheit in der Familie sehr eng damit verknüpft zu sein, wie gut […]

Über Sexyness und Vaterschaft – Ein kurzes Interview

Hi Andy, du bist Papa von einer 1,5 jährigen Tochter! Wie ist das Leben als Papa so? Beschreib es in 3 Sätzen.  Das aktuelle Leben ist eine Gradwanderung zwischen dem Gerechtwerden der Bedürfnisse einer eineinhalbjährigen und dem eigenen Egoismus, was meistens allerdings ein klarer Punktsieg der Eineinhalbjährigen bedeutet! Die exponentiell ansteigende Verliebheit lässt einen das aber […]

Lebe wie du es willst – mit Job und Kindern

Als berufstätige Eltern leben wir in 2 Realitäten. In jeder haben wir gefühlt zu wenig Kraft und Zeit. Dennoch erwarten wir von uns immer 100% und oft zerreißen wir uns dabei, unseren eigenen Ansprüchen zu genügen. Alle sagen immer „Das wird schon“ aber niemand hat wirklich eine Lösung, die sich für uns stimmig anfühlt. Dabei […]

Mit mehr Energie in den Tag starten – Hilft da ein Online Kurs?

Viel üben hilft viel – das wissen wir schon, seit dem wir in der Schule Vokabeln lernen sollten – und oft doch nicht gemacht haben. Und spätestens beim Thema Sport begegnen die meisten dem inneren Schweinehund, der immer wieder sagt: lass das mit der regelmäßigen Routine – bleib lieber auf der Couch liegen. Es ist […]

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Wie du beim Sex den Kopf ausschalten kannst

Dieser Podcast ist für euch, wenn ihr euch manchmal fragt „wie schaffe ich es beim Sex den Kopf auszuschalten?“ Oder weil ihr vielleicht eine neue Freundin habt und Angst habt im Bett zu „versagen“. Oder weil ihr als Frau Probleme habt, euch in bestimmten Situationen fallenzulassen, euch hinzugeben und zum Orgasmus zu kommen. Wir sprechen […]

Warum Happy Rebels? Und wie Widerstand auch zu uns selbst führen kann

Kannst du dich noch daran erinnern als du klein warst? „Nein, ich will keinen Zopf. Ich will kurze Haare!“, „Ich hasse die Schule!“ und „Ich will nicht Sonntag morgens in die Kirche gehen!“. Mein Leben als Kind war gefühlt geprägt von Rebellion. Ich hatte keinen Bock angepasst und wie alle anderen zu funktionieren. Ich wollte […]

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Für mehr Verbundenheit mit deinem Partner – Die Intimmassage für ihn!

Für alle, die sich mehr Verbundenheit und Intimität mit ihrem Partner wünschen: Augen zu und Ohren auf! In dieser Podcast Folge bekommst du eine Anleitung zur Intimmassage für deinen Partner! ❤️ Podcast – Intimmassage für Ihn Unser Sexual Coach Yvonne von Spuer.Vertrauen hat neben ihrem Coaching-Handwerk auch das Geben von Intimmassagen gelernt. Dabei lässt sie […]

Intim, Intimer, Intimmassage – Der Podcast mit Yvonne Peglow

Hier ist unsere erste Podcastserie „Let’s talk about Sex“ mit der tollen Yvonne Peglow alias @yvonne.spuervertrauen. Das Thema: Intimmassage In diesem Podcast erfährst du, wie du dich und deinen Partner auf die Intimmassage einstimmst, worauf du achten kannst und wie du dich dabei entspannen und wohlfühlen kannst. In der nächsten Folge gibt es dann eine […]